• Home
  • Zwemles voor volwassenen

Zwemles voor volwassenen

In Nederland, het land van water, is leren zwemmen een noodzaak. Voor volwassenen is het een hele stap en uitdaging om te leren zwemmen. Heeft u in uw jeugd in een land gewoond waar zwemles niet noodzakelijk was en wilt u het nu graag leren? Of bent u al wat ouder en wilt u graag een opfriscursus zodat u zich prettiger voelt in het water? Tijdens de zwemles voor volwassenen leert u angsten te overwinnen, het water in te gaan en onder water te gaan. Daarnaast leert u de schoolslag, rugslag, borst- en rugcrawl. Verbeter uw zwemslagen en beleef plezier in het zwemmen. De lessen hebben een ongedwongen karakter. Iedereen bepaalt zijn eigen tempo. Ook als u uw zwemslag wilt verbeteren, bent u van harte welkom. U kunt de diploma’s A, B en C halen. De lessen duren 30 of 45 minuten, afhanikelijk van het zwembad. De zwemles voor volwassenen is zowel ontspannend als inspannend en zal worden verzorgd door een ervaren en gediplomeerde zweminstructrice of zweminstructeur.

Voor wie is de volwassen les geschikt:

  • voor jongere vanaf 16 jaar
  • voor volwassenen is het mogelijk om een zwemdiploma te behalen, omdat het voor uw werk nodig is dat uw een zwemdiploma heeft
  • omdat u ooit een zwemdiploma heeft gehaald maar nog steeds watervrees/angst hebt 
  • u kunt al zwemmen maar u wilt uw zwemslag verbeteren
  • u kunt al zwemmen maar heeft nog geen diploma

Tijdens de zwemles zijn onze instructeurs in het water en krijgt u de persoonlijke en individuele begeleiding, die u nodig heeft. Volwassenen lessen worden gegeven in het zwembad van:

  • Het zwembad van de Werf, Klinkerweg 79 Amsterdam Noord

    Zwembad de Werf heeft een beweegbare bodem en een watertemperatuur van 33 graden. Goed te bereiken via de ringweg auto en gratis parkeren.

    • Op de zaterdag  11.00-11.30 uur. Docente is Susan Mac Hale. Kosten voor 30 minuten € 35. Dit zijn individuele lessen!
    • Op zondag 19.30-20.45 uur. Docente is Daniela Fransz. Kosten voor 45 minuten € 52.50

    Dit zijn individuele lessen of in groepjes van 2 of 3 volwassen.

    Het therapie bad van Sport Plaza Mercator, Jan van Galenstraat 315  Amsterdam West

    Het therapie bad heeft een beweegbare bodem temperatuur van 34 graden.

    • Op de woensdagmiddag 16.00-17.00 uur. Kosten voor 30 minuten € 35. Docenten zijn Bella Brouwer, Audrey Helwes of Astrid van der Sloot. Dit zijn individuele lessen.

    Het zwembad in Reade, Overtoom 283 Amsterdam Centrum

    • Op de zaterdag 18.15-19.00. Kosten voor 30 minuten € 35. Docente is Astrid van der Sloot. Dit zijn individuele lessen of in groepjes van 2 of 3 volwassen.

    De lessen beginnen 6,7 en 10 januari 2018. Voor meer informatie: 035-5316733. Voor inschrijven: inschrijfformulier.