Kinderyoga
Samudita kinderyoga (samuditakinderyoga.nl)
Op maandag, dinsdag en donderdag zijn er kinderyoga lessen voor kinderen vanaf twee jaar tot tienerleeftijd in onze prachtige ruimte in Bussum.
Kinderyoga geeft kinderen de ruimte om ontspanning en zelfvertrouwen te ervaren. Daarnaast zorgt kinderyoga voor een soepeler lichaam, is het goed voor je lichaamhouding en verhoogt het de weerstand.
Door middel van meditatie, yogahoudingen, spel, massage, visualisatie en tekenen worden kinderen vertrouwd gemaakt met de verbinding tussen lichaam en geest.
Doe je mee? Kijk dan op samuditakinderyoga.nl en meld je aan voor een proefles.
Of stuur een e-mail aan Barbara:
Inca yoga
Frisse energie, stevige oefeningen, schaterende lach en totale ontspanning
INCA YOGA
Een nieuwe vitale vorm geboren uit de ontmoeting tussen Andes en Oriënt
Je matje ligt al voor je klaar...
BEL 035 - 541 51 82 / 06 - 209 66 666 of kijk op www.incaknowhow.nl/incayoga
Maandag op 5 min. van NS Baarn 1900-2015u. + thee & 2030-2145u. + thee
Woensdag op 5 min. van NS Bussum Zuid 1915-2030u. + thee & 2045-2200u. + thee
Donderdag op 5 min. van NS Baarn 1900-2015u. + thee & 2030-2145u. + thee
September t/m juni: 5 blokken van 2 maanden met elk 7 lessen. Kies per week jouw tijd!
Inkomensafh. €140/ €112/ €84 per blok, studenten/minima €56 per blok. Gratis proefles
Waarom naar draagkracht betalen? Incavisie op geld: www.incaknowhow.nl/betalingen
Schrijf je in op 6 nieuwsmailtjes per jaar: www.incaknowhow.nl/nieuws
In 't september-nr lees je alles over energiecentra vanuit Inca perspectief:
Klassieke Yoga wint aan kracht met Inca Chakra's
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsmassage
Je bent zwanger en er verandert veel in je lichaam. Juist nu is het belangrijk om goed voor je zelf te zorgen. Massage helpt om je aandacht naar binnen te richten, waardoor je ervaart wat er in je lichaam gebeurt. Het geeft je de kans om bewust contact te maken met het kindje in je buik. Zo bereid je je optimaal voor op de geboorte: het wonder van nieuw leven.
Massage voor moeders.
Na de bevalling helpen massages je lichaam om te herstellen. Een velverdiend rustmoment. Misschien voel je je niet meer vertrouwd met je lichaam dat anders is dan voor de zwangerschap. Massage helpt om dit contact te herstellen. Even echte aandacht voor jou. De sessies vinden plaats in Bussum en Harderwijk.
Bel voor meer informatie Floor Nelissen: 06-45646591 of kijk op de site www.allesisgoed.nl